Angebot

Du stehst bei uns an erster Stelle!
Deswegen beginnst du dein Training bei uns auch kostenfrei und unverbindlich bei einem Probetraining. In entspannter Atmosphäre erarbeiten wir gemeinsam deine Ziele, erstellen für dich einen differenzierten Trainingsplan und schulen dich auf unseren modernen Geräten ein.

Damit du deine Ziele auch wirklich erreichst, steht bei uns professionelle Betreuung und personalisierte Trainingsplanung an erster Stelle, die bei uns selbstverständlich inkludiert ist. Jeder Plan ist ein handgefertigtes Unikat und wird von uns jederzeit und kostenfrei anhand deiner Bedürfnisse und Wünsche, nach aktuellsten Erkenntnissen aus der Sportwissenschaft, erstellt.

Aus unserem vielfältigen Angebot schneidern wir dir gerne dein maßgefertigtes Training zusammen:

  • Muskelaufbautraining
  • Faszientraining
  • Rückenfitness – Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz
  • Fitness fürs Knie – Ein starkes Knie geht weiter
  • Gelenkfitness
  • Vielfältiges Cardiotraining
  • Seniorentraining
  • Gesundheitstraining
  • Straffungstraining
  • Effektives, nachhaltiges Abnehmen
  • Aufbautraining nach OP, Reha oder Verletzung
  • Alltagsrelevantes Krafttraining
  • Sportspezifisches Training
  • Calisthenics-Körpergewichtstraining (Bodyweight)
  • Kleingruppentraining
  • Sling-Training
  • Vielfältiges Koordinationstraining
  • Bodystyling
  • High intensive interval Cardiotraining
  • Switchingzirkel – fit in 24 Minuten
  • Dr. Wolff Faszienzirkel
  • Kurzhanteltraining
  • Lockerungstraining
  • Bodybuilding
  • Knochenaufbau
  • Knorpelaufbau
  • Vibrationstraining
  • Stoffwechseltraining